満月や新月は 「ムーンデイ」といって インドでは古来より ヨガ修行の休息の日。 人は70％以上が 水分で構成されています。 海の満ち引きのように 人もまた 月の満ち欠けの影響を受けます。 満月のとき 生命エネルギーも満た・・・新月 には優しいエネルギーが満ちています。 新月 の日に願いごとをすると、叶いやすいといわれたり、叶えるための力となってくれます。 そしてこの時期は浄化、解毒、心機一転のとき 新月の日 に瞑想やヨガ、こころを沈める軽い運動などをして満月は満ちるエネルギーが強まるので、心身がどんよりしやすいです。頑張ってきた心と身体を癒していくクラス。身体を緩め、緊張を解きほぐすポーズや動きをします。 小顔調整 約90分 ※ヨガレッスンではありません。施術をいたします。 ＊施術の様子動画はこちら 東洋医学をベースに
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